一人目妊活で、まず身体を整えることが第一！そんな事も知らないヤツに妊活を語る資格はない( ;ﾟ皿ﾟ)ﾉｼ と、恥ずかしながら知ったわたくし。その為にやった事あれこれ。 ヨガ これは妊活前からやっておりました。 ヨガに限らず、適度な運動で汗を流すと気分…

一人目妊活を改めて振り返ってみて。最初の一年はネットで調べながら、基礎体温や妊活アプリを使ってタイミングをただとるのみ。引っ越しを機に、このままじゃいかん！という焦りから病院に行くことを決意します。不妊専門クリニックは何となく「まだそこま…

2013年10月 入籍 2014年秋～ 基礎体温&妊活アプリで自己流タイミング法スタート 2015年11月 婦人科でのタイミング法スタート 2016年5月 婦人科で人工受精(3回くらい) 2016年9月 不妊専門クリニックに転院 2016年11月 妊娠 2017年7月 出産一人目妊活期間はお…